正確使用拐杖能有效輔助患者行走，減少二次損傷的風(fēng)險(xiǎn)，需熟練掌握握持方式、行走姿勢(shì)、上下樓梯等核心技巧。握持拐杖時(shí)，需用手掌完全包裹手柄，手指自然彎曲用力，避免僅用手指抓握導(dǎo)致打滑，同時(shí)手臂自然彎曲，保持身體平衡。行走時(shí)需遵循“拐杖先動(dòng)，患側(cè)再動(dòng)，健側(cè)最后動(dòng)”的原則，例如右側(cè)下肢損傷時(shí)，先將雙側(cè)拐杖向前移動(dòng)30-40cm，然后帶動(dòng)右側(cè)患腿向前移動(dòng)，最后用左側(cè)健腿發(fā)力支撐身體前進(jìn)，步伐幅度需適中，避免過大導(dǎo)致重心不穩(wěn)。

上下樓梯是使用拐杖的難點(diǎn)，需嚴(yán)格遵循“好腿先上，壞腿先下”的原則。上樓梯時(shí)，先用健側(cè)腿邁上臺(tái)階，然后將身體重心移至健側(cè)腿，再將拐杖與患側(cè)腿依次邁上臺(tái)階；下樓梯時(shí)，先將拐杖與患側(cè)腿移至下一級(jí)臺(tái)階，穩(wěn)定重心后，再將健側(cè)腿邁下臺(tái)階。上下樓梯時(shí)需靠近樓梯扶手，必要時(shí)可借助扶手增加穩(wěn)定性。在光滑地面如瓷磚、木地板行走時(shí)，需確保拐杖底部的橡膠防滑墊完好，避免打滑摔倒，若防滑墊磨損嚴(yán)重需及時(shí)更換。

日常使用時(shí)還需注意避免長(zhǎng)時(shí)間依賴拐杖，在醫(yī)生允許的范圍內(nèi)逐步增加患側(cè)肢體的承重能力，促進(jìn)康復(fù)。使用過程中若出現(xiàn)肩部酸痛、腋下壓迫感等不適，需及時(shí)調(diào)整拐杖高度或握持方式，必要時(shí)咨詢醫(yī)生。定期檢查拐杖的穩(wěn)定性，若發(fā)現(xiàn)拐杖出現(xiàn)彎曲、松動(dòng)等問題，需立即停止使用并維修或更換。